去玩了一天，下午回家是

病情分析：从你描述的这种情况来看，考虑是身体素质一般，太阳暴晒导致的日光性皮炎爆皮疼痛等不适症状、指导意见：这种情况不要担心，可以外用复方吲哚美辛酊用于日光性皮炎、接触性皮炎、丘疹性荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎以及皮肤瘙痒症、同时口服维生素E胶丸和维生素C片促进损伤细胞修复，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免不良刺激就行了、祝你健康、