你好,按照中医的解释来说,发为血之余 ,之前献血量可能有点大,或者你本身就有点血虚,献完血后,使得头发失去濡养,导致发枯失去光泽. 建议你多吃点补血的食物,如:龙眼、荔枝、胡桃、甘蔗、枣 黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉 黑豆 胡萝卜 金针菜等,另外药物的话芝源雪康组合,补血效果很好。
平时注意要休息好,尽量不要熬夜,慢慢调理会好的。祝你健康
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