身上起红疙瘩

长小红疙瘩的原因很多，可能是过敏引起的。少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物；应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌；

忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。严重的建议去医院检查下。以上是对“身上起红疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！