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男生，变声主要在什么年龄，身高还会增长吗

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，变声期是男孩和女孩在青春期都要经历的。男孩一般从13岁起声音开始变粗，18岁发育完成,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

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