气血不足，一讲话多或大声就累。

你好，你说的这种情况，如果平时还有乏力，头晕，耳鸣情况的话，一般的有可能和您平时饮食营养不良，导致的贫血，气血不足引起的可能性较大的。

建议你可以适当的检查一下血常规看看的，如果是贫血的话，平时可以适当的服用补铁口服液，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白食物的