什么水果最有美容的效果呢

您好，大部分水果都可以美容的，因为不同水果里含的营养成分不一样，所以起的作用也不一样，适量吃会起到美容的效果。桃子含铁量高，西瓜清热解暑利尿，木瓜能取出老废角质、丰胸，柑橘能使肌肤保持湿润，柠檬能美白、祛斑，草莓汁能减少日晒痛，葡萄抗氧化，香蕉抗忧郁并助眠，苹果降胆固醇并预防胆结石。