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患者提问

怀孕着胆固醇偏高能否吃蛋黄

健康咨询描述:请问,医生,我怀孕一个多月,每天吃一个水煮蛋,但是我胆固醇有点偏高,您看,是不是选择只吃蛋清不吃蛋黄啊,但是听长辈们说,营养都在蛋黄上:想得到的帮助:请问,医生,我怀孕一个多月,每天吃一个水煮蛋,但是我胆固醇有点偏高,您看,是不是选择只吃蛋清不吃蛋黄啊,但是听长辈们说,营养都在蛋黄上
提问时间:2021-02-12
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。

    指导意见: 烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。

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