病情分析:你好,若没有器质性的疾病,你可能处于亚健康的状态,多为生活习惯不好所致,可以尝试中医进补指导意见:建议你早睡早起,平时多注意身体,注意饮食,一定要吃早饭,饭吃七分饱,不要暴饮暴食,忌辛辣,多参加体育运动,保持心情愉快,一个人的心情对人体的免疫力很有关系
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