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昨天跑步后膝盖上下楼梯疼第二天起

昨天晚上跑完步后坐下后膝盖疼完后就上下楼梯膝盖疼今天睡起来后膝盖肿了但上下楼梯膝盖不疼了这是怎么回事

提问时间：2020-03-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以上是对“昨天跑步后膝盖上下楼梯疼第二天起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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