尊敬的患者您好，呕吐的话，与个人体质也是有关系的，需要注意增强体质，可以减少这个情况发生的，另外的话平时建议多做做车，可以慢慢适应一下的。
平时坐车前可以吃一粒晕车灵的，注意不要空腹，避免过饱，避免辛辣刺激食物，不要喝牛奶，可以喝一杯含醋的水。祝健康。
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