今天累了些，又在空调里时间较长

病情分析：您这个是暑湿感冒导致的情况，本病的发生和体内湿邪入侵，长期吹空调及进食寒凉的食物有关指导意见：建议您目前可以口服藿香正气水来进行治疗就可以的，该药中含有酒精，如果老人不能耐受的话可以口服藿香正气软胶囊来进行治疗，近期让老人饮食清淡，拉肚子频繁的话需要同时喝点糖盐水来进行补液的，避免发生脱水及电解质紊乱