病情分析：你好，很高兴为你解答，从孕中期开始，肚子发紧发硬但无痛，且没有规律，这称之为“假宫缩”但这是因人而异的，有的人发作频繁，有的人偶然。
指导意见：所以不用过于担心，发作太频繁也不是太好的现象，有时候会导致早产，只要宝宝健康，顺其自然就好。希望可以帮到你。
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