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劲椎及肩膀痛

1、长时间写字或看电视会痛2、有两年 曾经的治疗情况和效果:捏一捏,贴一点膏药想得到怎样的帮助:在家中的护理以及纠正
提问时间:2020-12-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:39岁女性长时间固定姿势工作,现有颈肩痛指导意见:您好,根据您提供的情况,因为长时间伏案工作,最容易引起颈椎病,导致颈肩痛,建议工作时间长可以使用颈脱,或活动颈部,工作中保持正确的坐姿等,可以帮助您缓解症状!

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