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心情不好，脾气不好，心神不安

心情不好，脾气大，心神不安，有半年多了月经来的时候就一点点的

提问时间：2021-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样和肝郁气血瘀滞，不通畅有一定的关系，应该注意日常的保养，积极锻炼身体，调养心情指导意见：可以适当的锻炼身体，保证睡眠，可以适当的养气血，保证睡眠，多喝汤吃一些蔬菜水果，可以用补血颗粒，加味逍遥丸等

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