产后足底痛，连着小腿和膝盖疼痛

你这种情况多为产后风湿，疼痛可在多个关节同时发生，同时皮肤可伴有环形红斑或皮下结节，疼痛消退后不遗留关节强直或畸形关节功能可恢复。

指导意见：生活中注意保暖，发病期避免接触凉水。注意身体的锻炼，饮食要有营养，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。