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睡觉感觉起不来了是怎么回事？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果累着了,睡觉会感觉到比较乏的.或者考虑你白天是否睡的过久了,一般午休30分到一个小时即可.意见建议：平时注意多休息，不要经常激烈运动就可以了还有就是，饮食要注意均衡，注意补钙，有时候缺水，也容易诱发的。

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