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下午几点晒太阳补钙

宝宝八个月了，正在长牙期，晚上总是不爱睡觉，而且容易哭闹。昨天带他去查了一下微量元素，医生说有点缺钙，给拿了一些补钙的药，并让多晒晒太阳。下午几点晒太阳能补钙呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晒太阳是能补钙的，不要在阳光下暴晒，一般下午四点以后，等阳光不是那么强烈了就可以的，晒晒宝宝的胳膊和小腿。上午七八点钟左右也是可以的。
只要阳光不强烈，不容易晒伤就好。缺钙的话，可以给宝宝服用葡萄糖酸钙和小儿迪巧钙。

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