口腔溃疡，舌苔白，舌头很厚

你好，目前你的情况，考虑是脾虚引起的，建议口服人参健脾丸治疗一下看看，另外你的口腔炎，建议口服维生素B2,维生素C帮助恢复试试，如果不轻，最好去医院检查一下空腹血糖是否正常，平时平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅比较好