问患者提问

经常去游泳锻炼，对颈椎病有没有好处呢？

夏天到了。我经常去游泳锻炼，不知道对颈椎病有没有什么好处呢?在脊梁网买的露明.颈通.颗粒服用了一个多疗程，效果还真蛮好的，骨头舒服了好多。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，进行游泳的活动还是比较有益于身体健康的。指导意见对于颈椎病的恢复也是有利的，可以增加肺活量，锻炼肌肉的力量，也可以减肥，所以游泳是一项比较好的活动。

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