慢性咽炎有什么简单的食疗

病情分析：您好，慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。指导意见：建议：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

麦莲冰糖饮、麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。