如何改善视力？

可以通过以下方法改善视力： １、尽量做到减少眼疲劳，合理护眼。２、注意用眼卫生，工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和，看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小。

３、有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花，保持自己的心情愉快，放松心情，缓解眼部疲劳。

建议日常科学用眼，当眼部出现不适时，应尽快到医院就诊。