男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关是可以通过治疗来改善的，不用太担心。不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。
做精液、前列腺液的细菌检查。经常运动。保持良好的心态。
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