没要上我应该怎么做才能要上孩子

病情分析：你好， 一般情况下，怀孕的事情是不能急的，要做好准备工作才行， 一般要选择在排卵期内隔天同房才能容易怀孕的。

所以你要根据你的月经周期来算一下排卵期在什么时候，然后再进行同房。指导意见：一般排卵期的算法就是从下次月经的第一天往后数14天就是排卵日，在排卵日的前5天与后4天就是排卵期，一共有10天。

一般月经周期是稳定在28-30天的。在同房前要有戒烟酒，要禁欲一段时间。如果你有月经不调，那可以用排卵测试纸来测也行的。

建议：双方都去医院做一下检查，男方做精子方面的，女方做一个全面的妇科检查。祝你健康。