一般来说,在怀孕28周(7个月)以前,由于羊水较多,胎儿较小,胎儿在子宫腔内的活动范围大,胎位容易改变。到怀孕32周(8个月)以后,胎儿长得快,羊水相对减少了,胎儿在子宫腔内的位置基本固定指导意见建议进行矫正姿势躺在平面上,膝部弯曲翘起臀部。
你可以利用枕头等放在后背或者臀部下面。将床垫或者铁板等与地面呈1218度抬起形成斜面,然后弯曲膝盖跪下并抬起臀部,头部朝倾斜到地面的一面。
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