请一岁半小孩吃什么最有营养

您好，孩子一周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食以从过去以乳类为主,逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主，每种食物都有自己的营养优势，建议您饮食多样化，荤素搭配，粗细搭配，才能营养全面。

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