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轻微颈椎小关节紊乱吃点什么好

我嫂子患有颈椎小关节紊乱有一段时间了，家里人也不知道给她吃什么。请问轻微颈椎小关节紊乱吃点什么好呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以多吃一些含钙以及含维生素多的食物，像绿叶蔬菜，新鲜的水果，都是可以吃的，当然像牛奶，猪骨以及猪瘦肉一类的都是含钙和蛋白质比较多的，都是比较好的。

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