怎样保胎效果最好？

1、如果没有阴道流血等不适的症状是不需要保胎治疗的，如果有阴道流血的情况，应该及时的去医院查明原因，检查清楚后对症治疗。

2、不能自己随便服用药物，因为怀孕中期，出现流血的情况，是有原因的，可能是子宫口松弛、胎盘位置低等，需要检查清楚后，再治疗。

3、怀孕时应多卧床休息，保持心情愉快，同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。

4、避免不当腹压增加、避免滑倒、避免舟车劳顿。

5、休闲生活、性生活须温和及安全。避免药物或烟酒。 以上是对“怎样保胎效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！