长期晚上睡不着觉吃点哪些药合适

长期晚上睡不着觉的原因不同，用药也不同。

1、如果是时差、时区改变导致的，可以使用褪黑素类药物，帮助患者调整时差、改善睡眠。

2、如果是因为入睡困难，可以使用短效帮助睡眠的药物，如唑吡坦、扎来普隆等，可以快速进入睡眠。如果夜间容易反复醒来或早醒，还要考虑使用中长效安眠药，来减少睡间、睡眠频繁醒来以及早醒。

3、如果是因为焦虑、抑郁等，要使用抗焦虑、抑郁药物，如吗氯贝胺、司来吉兰、麦普替林，帮助患者调整睡眠。 以上药物使用时谨遵医嘱，建议患者前往医院由医生辩症后，选择合适的药物服用。