得了外阴白斑，平时要注意什么？

您好，外阴变白是多种因素引起外阴皮肤或粘膜变白的总称.包括硬化性苔癣,外阴白斑,外阴慢性皮炎,外阴上皮不典型性增生等,其中以硬化性苔癣最为常见,本病病因尚不明了,可能与慢性局部刺激,内分泌失调,营养不良等多种综合因素有关,所以国际上统一称为“慢性外阴营养不良.患者需要注意做好情绪的调节工作，保持情绪的乐观，这样更加有助于疾病的痊愈。

还要尽量参加一些体育锻炼，这样可以增强自身的抵抗力。