问患者提问

月经不调多吃什么水果好

我近来压力很大，所以导致内分泌混乱，月经不调，请问这种病症吃什么水果好呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病人应该放松心情，自我舒缓压力，月经慢慢会恢复正常的，另外月经紊乱首先的一点是要多吃些含铁丰富的水果，例如樱桃，桃子，提子，西梅，含有多种微量元素和维生素香蕉，枣，杏等，还有多吃些温性水果，比如，桃，蜜桔，苹果等。

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