关于豆浆的咨询

病情分析：您好，豆浆对女人来说非常的好，但是过量的喝，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀等症状。500-700NL都是可以的。

指导意见：五谷杂粮是健康的生活方式，现在都是精米、精面，不利于健康。若五谷合豆浆一起，500ML也是完全可以的。

没有什么副作用，只要能消化吸收，就完全没事。