神经衰弱怎么办

您好：

1、灵芝 6~10克水煎服：有养心安神、益气补血、滋补强壮、健脑益智的作用。可以减轻头晕、失眠等症状。

2、枸杞子：用杞子30克，羊脑1副，加清水适量炖服。也有用杞子20克，红枣6个，鸡蛋2个同煮，吃蛋饮汤，每天1次，对神经衰弱、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠者颇宜。