一开始运动就出汗

病情分析：你i好，这个情况考虑是否平时都比较少运动的一个情况的。指导意见：如果是的话那么相对来说是比较正常的。注意开始多运动即可逐渐就会好转的。

如果平时也经常有一个出汗以及还常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等症状的要考虑气虚的情况的。注意可以看看中医帮助调理比如说用中成药益气丸、玉屏风胶囊等的。

平时要注意多锻炼身体。适当补充营养尤其是一些红枣、茯苓、山药等都是比较好的。