我的奶水少

病情分析：你好，通过你描述的情况，奶水减少考虑是食物因素或者是宝宝吸吮刺激不够引起的。指导意见：建议您可以通过食疗，可以喝猪蹄通草汤，木瓜汤，鲫鱼豆腐汤，促进乳汁的分泌，多给宝宝吸吮刺激乳房，或者是可服生乳汁。

以上是对“我的奶水少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！