问患者提问

孕期瘦腿运动可以做吗

我今年刚怀孕没多久。这次怀孕也是我的第一胎，所以有的事情该不该做我都不知道，然后我现在想在孕期可以瘦瘦腿。所以我想问一下孕期瘦腿运动可以做吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果锻炼不太激烈，那么你可以适当地锻炼身体，你需要在怀孕期间适当地锻炼身体，但是你必须根据情况来决定。毕竟，怀孕是一个特殊的时期，剧烈运动是绝对不允许的，你必须有一个平衡的饮食，肉和蔬菜的良好混合，不要挑剔的饮食来保证孩子需要的营养。

相关问题