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孩子偏食一般要怎么办呢?

健康咨询描述:我孩子现在就是属于比较偏食的类型,每天不怎么吃蔬菜水果,就是喜欢吃零食,就是吃饭就不吃菜的那种,现在孩子正在长身体担心营养跟不上啊。 想得到怎样的帮助:孩子偏食一般要怎么办呢?
提问时间:2021-09-19
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,请不要过分担心,偏食的原因可能是添加辅食时父母没有注意给孩子吃各种食品,使得孩子的味觉对好多食物不适应,以及没有养成好的进食习惯,缺乏进食的兴趣。

    还有就是进餐气氛不好,父母给孩子的压力太大,过分强调孩子多吃。食物的制作方法单一,平时零食吃得比较多,对饭菜不感兴趣。

    患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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