我总觉得喉咙有气上不来下不去

病情分析：您好，您这样的情况，如果没有吞咽痛，吞咽梗阻以及胃部不适的情况，考虑是咽感异常的可能性大，多见于慢性咽炎和消化系统疾病。

指导意见：建议您平时清淡饮食，放松精神，不要吃辛辣，油腻，过咸的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可口服谷维素片和玄麦甘桔颗粒进行治疗，如果经过处理，症状没有改善，建议您去医院耳鼻咽喉科就诊，做个喉镜检查，以明确诊断。