胸部外扩怎么办？

病情分析：您好,造成胸部外扩原因很多,有可能是穿内衣较晚,或者是长期穿不正确的内衣是最大的主因.指导意见：建议,用哑铃做扩胸运动,撑双杠,俯卧撑,游泳,拉单杠,做按摩,内衣要带正确,做扩胸运动,这些都可以改善胸部的外扩,将以上的几种运动每天都坚持做一次,持之以恒地做上半年就会有明显的效果.