问患者提问

脚踝软组织挫伤，肿胀。

早几天打篮球扭到了，起初没有感觉到疼痛，但是当天晚上就开始痛了。第二天起床发现轻轻的动都会疼痛，用不了力气。曾经的治疗情况和效果：去医院检查。拍了CT发现是脚踝软组织挫伤，肿胀医生只给了活血止痛的药，吃了2天还是疼。想得到怎样的帮助：请问这种软组织受伤是不是恢复时间比较长，平时是不是应该尽量保持不要动好一点？

提问时间：2022-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：局部软组织损伤，首先应合理饮食，注意休息，局部避免不良刺激，补充维生素C，Ｅ等，指导意见：疼痛应用芬必得，消炎痛，配合局部热敷，按摩，理疗，外涂伤痛酊等，多可恢复好转的，以上是对“脚踝软组织挫伤，肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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