过敏性鼻炎怎么办

你好,患了过敏性鼻炎可以采用几下几点来预防：

1.加强耐寒锻炼，如冷水洗鼻等。

2.加强体育锻炼，如慢跑等。

3.保证休息及时添加衣服。

4.饮食科学合理清淡，多食山药、土豆、芋头、苡米、生姜等。

5.本病一般在春秋季发生或冬季加重，因此在发病前一个月即可到中医耳鼻喉科进行贴服，可以减轻发作，一般连用三年，配合综合治疗，大部分病人可以好转或痊愈。