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没吃饭躺在床上会胖吗?

没吃饭躺在床上会胖吗?中午过后我就不在吃东西了,老躺在床上,会胖吗?减肥成功后也么样做可以保持身材不反弹?吃什么东西会越吃越瘦?吃橘子会胖吗?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,一般来说,如果长期习惯躺在床上不活动的话,可能会容易长胖。意见建议:建议平时注意控制好饮食,一天三次规律进食,没有必要刻意节食,只要少吃高脂肪,高糖食物,避免暴饮暴食,少吃零食和饮料,睡前不要进食,规律运动的话,一般就可以控制比较好的身材。

    祝你健康!

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