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患者提问

晚上脚心出汗痒的睡不着觉

晚上脚心出汗痒的睡不着觉脚心出汗痒就晚上这样痒的晚上睡不着觉还不总这样
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好,根据你目前的情况来看,可能是由于你个性及体质较敏感,目前心理压力大,精神焦虑紧张,睡前无法放松平静,对身体细节过度关注,五心烦热多汗,精神紧张性瘙痒现象。

    心理指导:建议你及时到就近的中医院,通过中医药调理身体表面症状;同时,应重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗机构,进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗,提高个人调节能力,保持情绪稳定,正常理解与应对现实压力与问题,放松身心,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,缓解精神紧张性瘙痒症状。

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