补羊水最好的办法：
1、可以每天可以喝两大碗豆浆、早中晚可以喝牛奶200ml、多喝汤。
2、大量饮水，每天保证2000ml的白开水。
3、促进血液循环、间接使子宫胎盘的循环也增加，最终达到补充羊水的目的。
4、多卧床休息，不要吃含盐比较多的食物。
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