您好，如果是老年性的关节炎的话，就是退行性病变，主要是骨刺为主意见建议:这个的话可以大玻璃酸钠针的，是打关节腔的，封闭的话是打在肌肉里面的。
还有就是少锻炼。30分钟走路最好是要休息下的，然后的话少爬山，爬楼梯的。同时要注意检查下是否有半月板的损伤的
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