谨防夏季高温导致偏头痛？

　偏头痛是一种慢性的、反复发作性疾病寒冷、炎热以及日常生活中的某些不良习惯都可能诱发头痛的发作特别是在夏季偏头痛患者经常在烈日的炎热和空调的寒冷中交替稍不注意就会诱发偏头痛影响工作和生活　浴后头发未干不要马上睡觉　很多人有晚上睡觉前或清早起床后洗澡的习惯这种习惯本身没有什么问题但如果洗澡后未待头发干透就睡觉往往很容易诱发头痛的发作沐浴后毛窍张开很容易被风邪所伤人在入睡后体温下降、呼吸和脉搏的频率降低整个新陈代谢的速度都减慢了头部的温度也自然降低这时如果头发还没干透寒湿之气很容易留滞在头部久久难以散去而引发头痛　不要食用过冷的食品　炎热的夏季人们多喜欢吃冰激凌或冷饮但对于偏头痛患者来说这种消暑方式却往往很容易引起头痛的发作医学研究表明当人吃冰激凌或冷饮时舌和口腔黏膜在冷刺激的作用下可反射性地引起颞动脉及其分支痉挛变细当痉挛达到最大限度时就转为被动性扩张出现动脉怒张、充盈、搏动增强血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢引发头痛