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患者提问

轻度脂肪肝治

我今年35岁,最近单位体检,体检报告上说我得了轻度脂肪肝,我平时比较喜欢吃荤菜,不怎么喜欢吃蔬菜,而且运动也比较少,是不是因为这样,比较容易患上脂肪肝。 想得到怎样的帮助:请问如何治疗轻度脂肪肝?
提问时间:2022-05-14
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好,饮食治疗: 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。

    因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

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