问患者提问

皮肤一天之类就被晒黑了，怎么才能变回来？

这个星期天出去玩了一天，回来才发现自己变黑了好多，以前没这么明显过，请问怎么才能快速得变回来？怎么预防再次变黑？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，出现这种情况可能与局部紫外线照射有关，引起的局限性色素沉着，指导意见建议，应该避免日晒，外出使用遮光剂，同时可以多吃含维生素C过度食物，忌食黑豆黑芝麻等色素性食物。

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