上述情况可能是由于饮食搭配不合理，辛辣刺激，高脂高热，引起肺胃热盛，津液分泌不足。而形成的症状表现。要注意日常饮食清淡，多吃水果蔬菜多喝温水，以免寒凉辛辣油腻膨化食品。
可以用玉米须淡竹叶煮水喝。也可以用绿豆薏米煮稀粥食用，有助于清热祛湿，生津止渴。
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