问患者提问

什么去火效果最好

最近很上火，晚睡一点，就会长痘痘，脾气也比较暴躁是，什么食物去火效果最好？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去火食物，清热解毒类：菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐等；苦寒去火类：苦瓜、丝瓜、田螺、茄子、小米、兔肉等。

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