好，根据您的身体情况想要增增加营养，进行调理身体的营养补充，根据您的情况通过化验提示，体质指标详细的体格检查,当身体在日常生活中想要进行身体的营养补充，调整身体的体质，建议通过均衡营养的补充方法进行调理身体的健康状态。
定期体格检查身体的营养补充。
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